FAQ

🌱 Qu’est-ce que le coaching holistique ?

Le coaching holistique est une approche globale qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle et énergétique. À partir de ta problématique, nous clarifions ensemble ton objectif, puis nous engageons un travail en profondeur grâce à des outils et des techniques adaptés. Ce processus permet d’identifier, de comprendre et de libérer les blocages intérieurs, afin de retrouver plus de clarté, de cohérence et d’alignement dans ta vie.

 

Qu’est-ce que l’hypnose transpersonnelle ® ?

L’hypnose transpersonnelle ® est une approche d’exploration de l’inconscient qui permet d’accéder à des mémoires profondes en lien avec une problématique actuelle. La séance peut inclure des explorations de vies ou d’expériences intérieures, ainsi qu’un dialogue avec une conscience élargie afin d’apporter compréhension et éclairage. Grâce à des outils d’écoute thérapeutique, ces explorations permettent d’identifier et de libérer certains blocages émotionnels ou schémas répétitifs.

 

Qu’est-ce que la somato-énergétique ?

La somato-énergétique est une approche qui relie le corps, les émotions et les mémoires inconscientes. Elle permet d’écouter ce que le corps exprime afin de mieux comprendre les tensions, les blocages ou les déséquilibres intérieurs et les rééquilibrer de forme énergétique. ✨

 

Comment se déroule une séance d’accompagnement ?

Une séance commence par un temps d’échange pour comprendre ta situation actuelle. Nous explorons ensuite ce qui se joue en profondeur à travers l’écoute du corps, des émotions et de ton ressenti intérieur. Chaque séance est unique et s’adapte à ce que tu traverses.🌿

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À qui s’adresse cet accompagnement ?

Cet accompagnement s’adresse aux personnes en période de transition de vie, de questionnement ou de transformation intérieure. Il est particulièrement adapté si tu ressens un décalage intérieur, une fatigue émotionnelle ou des schémas répétitifs.

 

Est-ce que les séances se font en ligne ?

Oui, toutes les séances se font en ligne en visio via Zoom Cela permet un accompagnement flexible, où que tu sois dans le monde.💫L'ensemble des séances que je vous propose s'effectuent parfaitement en ligne, il est important cependant d'avoir une bonne connexion WIFI et qualité d'écoute.

 

Est-ce que je dois déjà connaître mon problème pour consulter ? Non. Il n’est pas nécessaire d’avoir une problématique claire. Parfois, on vient simplement avec un ressenti, une confusion ou une sensation de blocage. Dans ce cas, je vous propose un entretien téléphonique de 30 mins afin de m'en dire plus sur ce qui vous traverse en ce moment afin que je puisse vous orienter vers l'accompagnement ou la séance qui vous correspondra le mieux. 

 

Comment réserver une séance ? Tu peux réserver directement via la page de réservation du site en choisissant un créneau disponible ou me contacter via whats app.

 

Est-ce une thérapie ?

Il s’agit d’un accompagnement d’exploration intérieure. Tu restes actrice de ton processus, dans un espace d’écoute et de transformation personnelle. Je ne suis pas médecin ni un professionnel de santé. 

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Quelle est la différence entre un coaching classique et un coaching holistique ?

Le coaching classique se concentre principalement sur les objectifs, les actions et le mental.

Le coaching holistique, lui, prend en compte l’ensemble de la personne : le mental, les émotions, le corps et les dimensions plus profondes.
Il permet d’aller au-delà des stratégies pour identifier et libérer les blocages intérieurs, et avancer de manière plus alignée.

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Pourquoi est-il important d’explorer son histoire personnelle, familiale et transpersonnelle ?

Certaines difficultés actuelles peuvent être liées à des expériences passées, personnelles, familiales ou plus inconscientes.

Explorer ces dimensions permet de mieux comprendre les schémas répétitifs, les blocages émotionnels ou les réactions automatiques.
Cela ouvre un espace de transformation plus profond et facilite l’avancement vers tes objectifs.

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Comment le corps peut-il porter des mémoires ?

Le corps peut garder en mémoire des expériences émotionnelles non intégrées, souvent sous forme de tensions, de blocages ou de sensations récurrentes.

L’approche somato-énergétique permet d’écouter ces signaux corporels afin de mieux comprendre ce qui se joue en profondeur et d’accompagner des libérations.

 

Est-ce que les explorations correspondent à des vies réelles ?

Les explorations sont avant tout des expériences intérieures qui permettent d’accéder à des contenus symboliques ou inconscients en lien avec ta problématique actuelle.

L’important n’est pas de savoir si elles sont “réelles”, mais ce qu’elles viennent éclairer, comprendre et transformer dans ta vie aujourd’hui.

 

Est-ce un accompagnement spirituel ?

L’accompagnement peut inclure une dimension intérieure ou de conscience élargie, mais il reste avant tout centré sur ton vécu, ton corps et tes émotions.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une sensibilité spirituelle pour en bénéficier.

 

Combien de séances sont nécessaires pour avoir des résultats ?

Cela dépend de ta situation et de tes objectifs.

Certaines prises de conscience peuvent émerger dès une séance, mais un accompagnement sur plusieurs séances permet généralement un travail plus en profondeur et durable.

 

Ces séances peuvent-elles me soigner ?

Ces accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.

Ils permettent en revanche de mieux comprendre ce que tu traverses, de libérer certains blocages et de soutenir un processus de transformation personnelle.

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